Reha-Sport ist ein Gesundheitstraining für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden. Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein. Auch nach einem Bandscheibenvorfall oder einer Gelenkoperation kommt Reha-Sport in Betracht. Reha-Sport steht allen frei, die mit Unterstützung eines Gesundheitskurses ihre Schmerzen lindern wollen.
Der Einstieg in die einzelnen Kurse ist jederzeit möglich. Ziel des Programms ist es, Ihre Beschwerden zu lindern bzw. vorzubeugen. Kraft und Ausdauer, Koordination und Flexibilität werden verbessert. Der Reha-Sport dient als Hilfe zur Selbsthilfe. Dabei soll auch die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit gestärkt und zu einem lebensbegleitenden Sporttreiben motiviert werden.
Unter der Voraussetzung, dass eine ärztliche Verordnung vorliegt die bereits von ihrer Krankenkasse genehmigt ist, können Sie an unseren Reha-Kursen teilnehmen. Es entstehen für Sie grundsätzlich keine zusätzlichen Kosten.